BAÑO SAGRADO PARA DESPERTAR LA CONCIENCIA
La Cabaña de Sudor, temazcal o inipi es una terapia ancestral poderosa de vinculación con los elementos de la naturaleza: tierra, agua, fuego y aire, que también habitan dentro de nosotros.
Es una de las terapias holísticas integrativas más completas que existen, con grandes beneficios a nivel fisiológico, emocional y espiritual. Según la zona geográfica y las tradiciones de cada pueblo, varían las formas en que se desarrolla la ceremonia y los materiales con los que se construyen. Sin embargo, todos coinciden en que es una gran medicina natural para el despertar de nuestra CONCIENCIA y para la recuperación de la memoria ancestral.
A nivel físico, el temazcal estimula el sistema linfático, ayuda a desechar toxinas, ya que al subir la temperatura arriba de 40 grados centígrados, la piel se convierte en un tercer riñón. La alta temperatura a la que nos exponemos dentro de un temazcal propicia que el cuerpo sude, la humedad no permite que el sudor se evapore, por lo que el sistema de autorregulación del cuerpo (sistema simpático y parasimpático) responde, (homeostasis) se acelera la circulación y sudamos aún más, eliminando al máximo las toxinas.
Además, depura las vías respiratorias, el aparato digestivo, tonifica el sistema nervioso y circulatorio, ayuda en problemas óseos, musculares y ginecobstétricos.
El temazcal simboliza al útero materno, permitiéndonos recrear el momento de la concepción y gestación, tiempo del cual guardamos en ocasiones, memorias que nos ocasionan algún bloqueo emocional y psicosocial en nuestra vida adulta. El revivir este momento, nos permite observar, liberar y sanar diversas programaciones o creencias autolimitantes. Es un excelente equilibrante de las emociones, nos transporta a un estado de paz y tranquilidad interior aquietando la mente.
